冥想的法门体系互通，方法也有雷同之处。一个法门的上限，决定了冥想者能达到的境界。音乐冥想、步行冥想，可以帮助习惯律动的人，找到心的定所，但修行十分有限。能够安心静坐的人，应当审慎地选择法门，有心法可悟，有步骤可依，修行至更高的境界。
静坐冥想，从“六根”下手，眼、耳、鼻、舌、身、意，皆可落定。《达摩多罗禅经》中，有一鼻根法门，即十六特胜。依照这个修持的法门，有慧根的人可以修完四禅八定的全部境界。……
冥想的法门体系互通，方法也有雷同之处。一个法门的上限，决定了冥想者能达到的境界。音乐冥想、步行冥想，可以帮助习惯律动的人，找到心的定所，但修行十分有限。能够安心静坐的人，应当审慎地选择法门，有心法可悟，有步骤可依，修行至更高的境界。
静坐冥想，从“六根”下手，眼、耳、鼻、舌、身、意，皆可落定。《达摩多罗禅经》中，有一鼻根法门，即十六特胜。依照这个修持的法门，有慧根的人可以修完四禅八定的全部境界。……
您目前阅读的是天下书盟小说网官方授权作品闭上眼睛冥想养心的第3章、冥想必知的十六特胜，是由签约作家龙人所著的原创社科心理，闭上眼睛冥想养心最新章节已更新，感谢您对龙人作品的支持，更多优秀原创小说请关注天下书盟小说网！
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