修止，重在定，心念皆静，让生命停在当下，不为任何事物所动。修观，重在慧，用心观察，培育出内心的敏锐度和洞察力，觉悟人生哲学。修止与修观，统称修止观，意为停止心中的杂念、妄想，集中心力观察、思考，探寻平和、稳定的心境，也就是冥想中的“三摩地”境界。
修止，最难调护的，就是自己的心。人的心，总是向往虚妄，这颗妄心没有可寄托的地方，只能漂浮于外。平复妄想，可以为妄心攀缘，通俗来说，就是将思绪系在一处。……
修止，重在定，心念皆静，让生命停在当下，不为任何事物所动。修观，重在慧，用心观察，培育出内心的敏锐度和洞察力，觉悟人生哲学。修止与修观，统称修止观，意为停止心中的杂念、妄想，集中心力观察、思考，探寻平和、稳定的心境，也就是冥想中的“三摩地”境界。
修止，最难调护的，就是自己的心。人的心，总是向往虚妄，这颗妄心没有可寄托的地方，只能漂浮于外。平复妄想，可以为妄心攀缘，通俗来说，就是将思绪系在一处。……
您目前阅读的是天下书盟小说网官方授权作品闭上眼睛冥想养心的第1章、在冥想中修止与修观，是由签约作家龙人所著的原创社科心理，闭上眼睛冥想养心最新章节已更新，感谢您对龙人作品的支持，更多优秀原创小说请关注天下书盟小说网！
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