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第7章、冥想中的“三花聚顶”和“五气朝元”
作者:龙人   |  字数:2185  |  更新时间:2026-08-27 13:51:46  |  分类:

社科心理

炼精化气、炼气化神之后的境界,就是道家养生法中的“三花聚顶”和“五气朝元”。

三花聚顶的“花”,并非植物鲜花,而是“华”的通假字,以花暗喻三华盛大强壮,三华为精、气、神。“顶”,为头顶的“百会穴”。聚顶,就是将三华合为一体,聚集在玄关一窍。

三花,一为人花,也就是炼精化气的阶段。道家认为,精是轮回的种子,人是由精幻化而成的。体内的精不断膨胀,就生出了诸多欲望。为了戒除淫欲,冥想者要修炼精气,不随……





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