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第5章、不净观——让你在冥想中看破生死、破除贪欲
作者:龙人   |  字数:1446  |  更新时间:2026-08-27 13:51:46  |  分类:

社科心理

《清净道论》中讲,我们的身体与已死之人的尸体其实是同样不净的,只不过我们的身体被好看的外表掩盖装饰,并不会清晰又直白地表现出它本身的不净相。不净是人体的本质,在佛教观点中,“不净”才是真实,而众生所执着的肉眼所见的“净”却是不真实的。如《坐禅三昧经》所说:“复次心着色时谓以为净,爱着心息即知不净。”

不净观的修习是通过观想身体的不净污秽之处,来消除我们的欲望,斩断对肉体的贪恋。观身不净是四念处中……





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