美国著名钢琴家施纳贝尔，仅练习了七年钢琴，就取得了耀眼的成绩。但他不喜弹琴，七年里，他真正动手弹琴的时间少之又少。好事记者便因此责问他，他坦然回答道：“我在头脑中练习。”通过脑内预演，调动潜意识，引导成功的方法，早已风靡各地。
脑内预演，呈现出的画面，就是冥想时的“观想”活动。比如信心不足的人，在公开演说前，设想上台时的场景；比如缺乏商务会面经验的人，想象从头到尾的细节；又比如想改掉自我否定的习……
美国著名钢琴家施纳贝尔，仅练习了七年钢琴，就取得了耀眼的成绩。但他不喜弹琴，七年里，他真正动手弹琴的时间少之又少。好事记者便因此责问他，他坦然回答道：“我在头脑中练习。”通过脑内预演，调动潜意识，引导成功的方法，早已风靡各地。
脑内预演，呈现出的画面，就是冥想时的“观想”活动。比如信心不足的人，在公开演说前，设想上台时的场景；比如缺乏商务会面经验的人，想象从头到尾的细节；又比如想改掉自我否定的习……
您目前阅读的是天下书盟小说网官方授权作品闭上眼睛冥想养心的第7章、信心不足，经验不够怎么办——脑内预演，是由签约作家龙人所著的原创社科心理，闭上眼睛冥想养心最新章节已更新，感谢您对龙人作品的支持，更多优秀原创小说请关注天下书盟小说网！
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