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第3章.生命总有不完美，那才是光进来的方向

作者：谢国计 | 字数：1370 | 更新时间：2026-08-27 11:17:20 | 分类：

社科心理

季羡林曾说：“不完美才是人生”。

很多人在生活中忍受不了自己出错，当某一瞬间觉得现在的处境超越了以往，内心就会获得极大满足感，反之，便会心里充满焦虑，不敢与真实的自己对抗，内心深处掩盖着自我否定并对自身的现实处境心存批判不满，这就是我们通常所说的完美主义者。

要学会坦然接受生命的不完美，生命的存在注定了痛苦事件的发生。这不是赞扬负面的苦难挫折，而是提醒我们一旦觉察到自己是一个完美主义者时，在心理……

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