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第6章.改变思维模式,拆掉心理上的“倒霉墙”
作者:谢国计   |  字数:1486  |  更新时间:2026-08-27 11:17:20  |  分类:

社科心理

你是否总把持着过去所犯下的错误不愿放手,然后在今天惩罚自己,导致今天的自己精神严重溃退,对明天充满了疑虑?你苦苦挣扎着想要走出来这种困境,反而让生活愈加糟糕,好像一切都在跟你作对,做什么事情都充满了不确定的倒霉。

人的精神长时间处在一个固定的消极状态下,难免会使对生活的希望大打折扣,即使遇到一点点的挫折都扛不住,然后认为这些事情都是倒霉。不要一味将自己的不顺心统统归结到倒霉上,从之前的消极中走出……





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