跷跷板，生活中常见的一种玩具，两人分别坐在跷跷板的两端，你往下来我往上，我往下来你往上。玩过跷跷板的人都知道，只有当双方都不停地轮流下压时，才能享受到这种晃来晃去的乐趣，如果其中一个人不肯出力，那么跷跷板就毫无用处了。

人与人之间的相处、互动和交流，其实也跟跷跷板一样，不能固定在某一端高，另一端低，要高低交错，如此双方才会快乐。这就是人们常说的“助人为乐”、“你好，我好，大家才能都好”。不愿意帮助别人，永远不吃亏的人，就如同那个坐在静止的跷跷板上的人，虽然看似高高在上，但却失去了应有的乐趣。做人，就应该秉持这样一种态度：你为对方着想，对方才会为你着想。这就是心理学上著名的“跷跷板互惠原则”。

王力文是一位业务员，一个满怀壮志的职场新人，他告诉自己，一定要以最快的速度取得成功。凡事一定要精打细算，绝对不能浪费任何资源，绝不放弃任何机会，要让自己随时保持在优势状态，保持自己在同龄人中的领先地位，总之，就是要赢。因此，初入职场他就开始施展各种手段，将许多同期新人、老人斩落马下，看上去风光无限。

他成了同龄人眼中的“成功人士”，晋升速度惊人，上司喜欢把重要任务交给他，同事遇到难题也得摆低姿态请教他。然而，他却快乐不起来，总觉得自己似乎失去了什么，于是他越来越烦闷，越来越没笑容，最后，他得了忧郁症。

一个朋友让他去看心理医生，医生在了解他的情况后，只对他说了一句话：“每天去帮助一个身旁的人。”然后，便要他一个月之后再来复诊。王力文觉得莫名其妙，以为医生是在故弄玄虚，但还是把处方单拿回家了，并尝试按医生说的去做。

就这样，一个月过去了，王力文又来到医生面前，但这次却是笑容满面地推开了门。“情况怎么样？”医生问，王力文开心地回答：“真是太神奇了，以前听人说帮助别人自己也会快乐，我还不信，现在我才知道，听别人亲口感激自己，那种感觉真舒服。”

生活中，我们经常听到各种各样的抱怨，比如“你太自私了，对我一点都不好”、“你看看人家的男朋友，对女朋友多好，再看看你……”在说这些话的时候，我们大多数人都只想着别人对我们不够好，却没想过自己是不是为对方付出了，自己的索求是不是过多了，作为女友或男友，自己有没有让对方感觉到被关爱……

不在乎别人的感受，不为对方付出，不在别人需要帮助的时候及时施以援手，一味地抱怨别人自私、埋怨对方对自己不够好，总是站在自己的立场考虑问题。以这样的态度与人相处，最后得到的结果也只会是吵吵闹闹，不欢而散，更有甚者还会反目成仇。

当我们在苛求别人对我们好的时候，需要明白这样一个简单的道理：别人凭什么为我们着想，凭什么对我们好？一位大学教授做过一个小实验：他从一群素不相识的人中，随机挑选了一些人给他们寄去圣诞卡片。他本以为，只有少数人会回信，但没想到的是，这些人回赠的节日卡片竟如雪花似的寄了回来。大部分给他回赠卡片的人，根本就没想过打听一下这个陌生的教授到底是谁，他们收到卡片，就自动回赠了一张，以表谢意。

可见，只有当我们先为他人着想的时候，别人才会为我们着想，这就是“互惠原则”在人际交往中的体现。也许有人会问：凭什么我一定要先为他人着想？就不能是对方先为我着想，然后我再予以“回赠”吗？这是因为，很多时候，是我们想要获得别人的好，也就是说，我们是那个“利益”诉求者。自然，想要得到，我们就要先付出。

从这个角度来看，人和人之间的关系，确实就像两个人在踩跷跷板一样，都是遵循一个原则：你先给我力量，我才能给你力量；你先给我好处，我才能给你好处。

就像中国人自古以来所奉行的“礼尚往来”一样，“互惠原则”其实也是一个普遍的社会准则。遵守它，我们就能获得更大的利益；违背它，就很容易遭到无情的唾弃和嘲弄，甚至会被戴上忘恩负义的大帽子。人们对于那些只知索取，而不知偿还的人，普遍怀有一种厌恶感，人们往往极力避免与这种人为伍，也不愿与之打交道。

因此，平日在与人交往时，我们应该大方一些，不要过于“吝啬”，也不要过于以自我为中心，尝试着多为别人着想，多多伸出我们的援助之手。当别人需要帮助的时候，切莫袖手旁观，及时提供力所能及的帮助。你会发现，这个世上还是感恩的人多。