别吃了拖延症的亏|第5章．“有人监督我就好了”——如果你不想改，谁也帮不了你在线阅读-天下书盟小说网

第5章．“有人监督我就好了”——如果你不想改，谁也帮不了你

作者：牧原 | 字数：1662 | 更新时间：2026-08-26 16:08:50 | 分类：

社科心理

很多人以为自己的拖延是因为没有人监督，这样的观点也许适用于孩提时代。但在成年人的世界里，没人能时时刻刻监督你，战胜拖延你需要靠的是自律。情景再现

小孟在地方的一家事业单位工作，但他有一颗不甘平淡的心。他一直都想去外面闯一闯，成就一番事业，为自己的能功成名就，也为父母能过上更好的生活。当省城的一个事业单位发出招聘信息后他义无反顾地报了名。

他又四处买来考试用的复习资料，打算把每天晚上下班后所有的时……

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