生活中，很多人都不曾看过头顶的繁星，每一天带着沉重的心情，在单位和家之间来回穿行，似乎早已习惯了柴米油盐的平淡。往事悠悠，终成旧梦。有时明明感觉不到前进的方向，却还要饱受心灵与精神的空虚，百无聊赖地面对一切。其实生活就像七色光，交织在一起就形成了白光。采菊东篱下，悠然见南山，坐看云起云散、花开花谢，做平凡人，做平常事，人生必将充满希望。
生命的轨迹不同，对幸福的诠释和理解也就不同。“幸福”二字，看似简单，实则不易，人生的道路不可能一帆风顺，每个人都会遭遇挫折和失败。想要找到人生的那份安详并不难，只要保持乐观向上的心态，让自己的生活充满希望，让感恩的心融入生活，你会发现柴米油盐般恬淡的生活，也可以如此丰富多彩！
在某些人的眼中，有钱就是幸福，于是他们一味地获取财富，可是有一天当他真正拥有财富时，却发觉自己除了财富，原来一无所有。失去了亲人的关心、恋人的陪伴，也失去了健康的身体和宁静的内心……对于名利、金钱和爱情，不要过分看重，也不要刻意追求，抱以得之淡然、失之泰然的态度，一切即会变得简单。
在这样一个众声喧哗的年代里，每个人都有选择如何生活的自由。在物欲面前，人们活得愈来愈复杂，贪于享受，却并未真正感受到幸福；贪于获取，却抛下了身心的自由。事实上，一切奢侈的物质只会腐蚀人们的精神世界。做人，虽说不必如陶渊明，无须抵制红尘中的荣华富贵，但浮华总归是一种外在的活动，倘若不以精心宁人为旨，不管表面多么声色犬马、轰轰烈烈，本质上仍是贫瘠而空虚的。
人生，本就是酸甜苦辣、五味杂陈的汇集，面对名利，淡然处之；面对困难，平静接受。这是生活对人们的考验，对于这份不可抗拒的压力，要么快快乐乐地主动接受，要么闷闷不乐地被动承受，不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情。浪漫的人生值得称羡，多彩的人生值得追求，幸福的人生值得守候。
面对庸庸碌碌的生活，态度不同，结局也就不同。无论贡献大小、职责轻重，少些得失心，多份责任感，体会一份工作的充实与满足，感受最朴实的幸福。身体累了，有足够的休息时间可以恢复；可是心累了，却需要良久的时日，才能恢复。面对浮躁的世界、错综的环境，每个人都会暴露出内心最脆弱的一面。纷繁生活，需要让淡然之清风抚去浮躁与忧愁，在小鸟啁啾中找回生活的本真。生命对于每个人只有一次，都该好好珍惜，如果能够平平安安、快快乐乐地度过一天，那就是上天赐予人的莫大福祉。将漫长的人生分割成一天一天的单元，每一天、每一分钟，让学习和工作的压力都化为一种惬意的体验，妥善地处理和经营这一切，所有的不快和烦恼都将一扫而去。
从前有一个禅师，年事已高，他自知活不了多久，于是躺着考虑临终的事宜。
他的弟子及友人纷纷来到他的住所，许多关心他的朋友也都从大老远的地方赶来看他。大弟子听到师父即将圆寂的消息，马上跑去市场，有人问他：“你师父就快过世了，你为什么还往市场去？”大弟子回答：“我知道师父特别钟爱某一种蛋糕，所以我要去市场买这种蛋糕。”
要找到这种蛋糕不大容易，不过就在傍晚，总算让他找到了，于是，他连忙提着蛋糕赶回去见师父。大家都有点担心，看起来师父好像在等某个人，他不时地张开眼睛看看，然后又阖上眼。当这位大弟子赶到的时候，他说：“你终于来了，蛋糕呢？”大弟子点了一下头，双手奉上从市场上买回的蛋糕。
死亡逐渐降临，禅师将蛋糕拿在手上……但他的手并未发抖。有人问道：“您年纪这么大了，而且正处于死亡的边缘，随时都有可能咽下最后一口气。可为什么您不感到恐惧，你的手也不会颤抖？”禅师说：“我从未颤抖，因为我没有恐惧，我的身体已经老了，但我依然年轻，就算身体走了，我的精神还在。”
说完后，他尝了一口蛋糕，开始津津有味地吃起来。又有人问他：“师父，您很快就要离开我们了，还有没有什么要特别交代的？”禅师脸上泛起微笑，他说：“啊，这蛋糕真好吃！谢谢您们，我很享受这片刻的快乐。我很幸福，谢谢你们送我最后一程。”
活在当下的人，往往是最快乐、最知足的。死亡都不重要了，下一刻的事已没有任何意义。外在世界变化万千、纷繁复杂，内心安详才能获得解脱，经过一番内省养心的修行，才能达到自得其乐的境界。然而，享受柴米油盐的那份安详，绝不是退隐自守、清静无为，而是心态上的怡然豁达、生活上的充实富足。置身于芸芸扰扰的世俗社会，一定要切记：活得简单，才能活得自由。一切外在的物质形式，在智者眼中不过如风中之浮云，转瞬即逝，强留不得。一个静心的灵魂，割舍得下人世间的一切荣华富贵与权势利禄。因为舍得，所以淡泊；因为简朴，所以安详，精神上才会自由，生活才会丰盈。
给生活注入一股淡泊的清流，才能让人类那颗风尘仆仆的心沉静下来。光阴悄然而来，倏忽而过，幸福与忧伤，最终都会归于平淡。学会接受生活中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与希望，笑对人生过往。多一分思考，少一分彷徨；多一分淡定，少一分忧愁；多一分宽容，少一分狭隘；多一分坦然，少一分悔恨。生活中，守住了一杯清茶，就守住了一池春水；拥有了一份恬淡，就拥有了一份美丽。
在智者的眼中，生活就是一条波澜不惊的小溪，静静地流淌着。有人认为生活平淡无奇，缺乏新意。可若是以一颗知足的心来对待，就会是另一番光景。守住平淡中的那份从容和安详，就守住了人生的幸福。
用安详的心态接受每一朵花开，淡然地欣赏人生的每一次际遇。不要被生活的压力所困，每天平平淡淡地生活，享受一杯水、一碗热饭的幸福。安详之人，懂得如何驾驭自己，如何与他人融洽相处。
