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已完结 | 124917 字 | 玻璃心 | 敏感 | 自强

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可售版权：短剧漫剧影视广播剧有声书漫画出版翻译

独家类型：独家非独家

授权时间： 3年 5年

作品简介

本书围绕“高敏感、玻璃心”这一普遍心理现象展开，结合大量生活、职场、情感真实案例与心理测试，拆解玻璃心的表现、成因，纠正大众对敏感性格的偏见，教会读者接纳自我、化解情绪内耗、建立人际边界，修炼强大的内心。这本书并不鼓吹彻底消灭敏感，而是告诉读者：敏感本身无好坏，不必为玻璃心而自卑。重点不是改掉敏感，而是学会驾驭这份特质，扬长避短，既不被外界伤害，也不自我折磨，活出松弛、强大的自我。

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