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闭上眼睛冥想养心
作者:龙人
分类:
社科心理
冥想就是排除所有的思虑、念头,把注意力转移到内心的感受,达到一种忘我的状态,让身心前所未有的放松。而这种放松恰恰是我们这些被焦虑裹挟着,每天都紧张兮兮的现代人身上最为稀缺,也最需要的资源。 本书从最科学的角度,用最优美且具有禅味的语言,讲述最真实经典的案例,向我们展示冥想的意义、过程和方法。让我们放...
愿你拼尽全力 活出自己
作者:谢国计
分类:
社科心理
职场的艰辛、生活的奔波、爱情的伤痛、人生的迷茫……都是现代人无奈的忧伤。做人累,想做一个成功而快乐的人更累。你不是含着金钥匙出生,你流过的泪水,受过的伤痛,都是生命的历练。拼尽全力,活出自己。你终究不会被岁月所辜负,你是特立独行的自己!书中倡导的积极的人生法则,给人力量、促人精进!
你的格局 决定你的层次
作者:北雪
分类:
社科心理
当一个人的发展受限时,往往是因为他们的格局太小,他们所能达到的“高度”有限。一个人能达到什么样的人生高度,通常就得看这个人的格局有多大,谋大事者必有布大局。拥有格局的人,才能拥有令自己满意的世界,突破自己格局的人,才能改变现状,达到自己曾经羡慕的境界。《你的格局决定你的层次》从多个方面,阐述了大格局...
保持你的善良 也要坚持你的底线
作者:小彬
分类:
社科心理
善良,是这个世界上最美好最高贵的品德。但是善良更多的是需要智慧。没有智慧的盲目善良,是一种失败的给予。这样的善良只会成为别人的枷锁,自己的刑具。久而久之,原本纯洁美好的善良会被戾气侵蚀,失去它原本的真正美好。
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