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第4章、保持积极心态,改变“恶性循环”
作者:芊君   |  字数:1841  |  更新时间:2026-08-26 17:46:44  |  分类:

社科心理

我想很多人可能都有过这样的经历:当一件事情失败之后,就很容易陷入消极的情绪中,无论做什么事情都没有劲头,从而导致更多的事情失败,进而失去更多的信心,形成恶性循环。

相对于常人而言,玻璃心的人常常可以感知到生活中事物之间的极其细微的差别。因此便会想得多,遇到事时优柔寡断。正所谓“当断不断,必受其乱”,很多玻璃心的人因为“犹豫”二字,失去了很多机会,从而导致自己的人生一路低迷,使自己陷入消极的情绪中……





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