随着社会节奏的加快，人们为了获得更好的生活，不断地强迫自己变成精英，想要在工作上取得成就，想要在生活中幸福美满，想要在事业上飞黄腾达……因此生活压力越来越大。

所谓精英就是精华的意思。简单来说，就是在某个领域非常优秀的人士。比如说，《我的前半生》中的唐晶身上就有着浓浓的精英范儿。我们从小接受的教育教导我们长大后要成为精英，并且要一直朝着这个目标不断努力。

当玻璃心的人发现自己不如别人优秀时，就会产生压力、焦虑和自我怀疑，甚至陷入自我厌弃的心理怪圈中。

比如说，跑步是生活中非常常见的一项运动，立志成为精英的人，就会要求自己像奥运长跑冠军王军霞一样，成为长跑冠军。但在生活中，这仅仅是有益身心的一项锻炼而已。其实，我们并不需要对自己如此苛求，而只要做好自己即可。

村上春树曾经在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中对于自己跑步这件事是这样描述的：“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点提高，通过超越这高度来提高自己，至少是立志提高自己，并为之日日付出努力。我固然不是了不起的跑步者，而是处于极为平凡的——毋宁说是凡庸的——水准，可这个问题不重要，我超越了昨天的自己，哪怕是一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”

清醒地知道自己需要什么，不屈服于诱惑，不被压力所压垮。心理学家克里斯托弗·安德烈曾这样说：“如果要构筑起充满意义的生命，那么就需要有过人的精力、坚韧和信心。”

当我们在生活中不去刻意苛求自己，只是用心做好每一件事情的时候，就会发现你已经绽放了自己的光彩。

在我们的印象中，电影节的奖项通常都是颁发给演员、导演或者与演绎事业有关的人。但是第37届香港电影金像奖之专业精神奖却爆了一个冷门，颁发给了一名名为“莲姐”的普通人。

很多人听到这个名字，不禁会疑惑：这是谁？其实她并不是什么明星大腕儿，而只是一名在剧组30年如一日默默无闻地做茶水工作的普通人。她每天的工作就是在电影拍摄期间给工作人员端茶递水、递面巾等。而这种低端、无趣的工作，她一做就是30年，并且兢兢业业。

她的职业并不起眼，但这并不意味着不重要。某电影工作人员曾经说过：“当你在大热天拍摄外景，大汗淋漓、心烦气躁时，如果有人给你递上了一杯冰水或者是一块冰凉的毛巾，那么真的是舒服无比。所以说，茶水工与每一个工作人员一样，都在自己的领域中发挥着重要作用。”

所以，将专业精神奖颁给莲姐，实至名归。当她上台领奖时，无论在场的是著名导演还是大牌明星，全都起立将掌声送给了她，向她表示认可和敬意。

而很多玻璃心的人常常会因为自己的工作普通而感到自卑，或者因为别人的议论而试图改变自己。其实，工作不分大小，也不分贵贱高低，我们不需要去羡慕那些功成名就之人。我们只需认真踏实地工作，将工作做到极致就足够了，到最后你会发现，当你将自己喜欢的事情做到极致之后，即使你的工作再普通，也能够获得大家的认可和喝彩，从而收获不一样的人生。

2018年，董卿主持的综艺节目——《中国诗词大会》一炮走红。第三季播出时，让人惊讶的是冠军获得者竟然是一名外卖小哥。众所周知，送外卖是一件非常辛苦的事，外卖小哥都是风里来雨里去，而越是雨雪天气，点外卖的用户就越多，为了多赚一点儿钱，外卖小哥都是风雨兼程，并时刻跟时间和速度赛跑。

作为参赛选手的这位外卖小哥也同样如此，但即使是在如此艰苦的工作环境之下，他也没有放弃自己的爱好。他总是在业余时间背诵自己喜欢的诗词，即便这些诗词和他的工作没有一点儿联系。每当在外卖送到的时间里背会了一首诗，他就会感觉特别高兴。

也许，外卖这一职业与人们印象中的精英有着很大的差距，但因为把自己喜欢的事情做到了极致，外卖小哥最终站在了诗词大会的舞台上，并且最终赢得了冠军。他曾经说过：“其实我能站在这个舞台上，就已经取得了非常大的进步，虽然我夺冠的可能性很小，但我仍然会付出100％的努力。”

在决赛与选手对决时，他所表现出来的沉着冷静赢得了所有人的赞叹和钦佩。董卿是这样评价他的：“你所有在日晒雨淋，在风吹雨打当中的奔波和辛苦，你所有偷偷地躲在书店背下的诗句，在这一刻都绽放出了格外夺目的光彩。”

没错，无论我们的职业多么普通，都没有必要去羡慕别人的优秀，用心地做自己就好，不要被精英的枷锁所束缚。当你想方设法解决了生活中的一个又一个的难题时，你就会收获属于自己的精彩。

虽然精英的生活从表面看上去非常让人羡慕，但他们并不一定能够获得大多数人的认可。毕竟在现代社会中，人们都不太喜欢过于完美，而是喜欢和稍微有着小缺点的人来往，以此来获得安全感。

如果你一味地强迫自己成为精英，而忽视了自己的本职工作和喜好。那么，即使成为了一个“高处不胜寒”的精英，你生活得也不会幸福快乐。