法兰克福大学教授狄耶特·查普夫称,如果你不想做一件事却让自己勉力为之,只会让自己压力倍增,身心疲惫,从而使免疫系统受损。如果这样的压力得不到释放,很可能患上高血压和其他心血管疾病。就好像一些空姐、服务员、电话服务员,他们在工作中经常会受到一些顾客的“虐待”,但他们大部分人需要克制,仍需要对客户毕恭毕敬。结果显示,那些必须对挑剔客户“笑脸相迎”的人,在对方挂断电话的很长一段时间里内心仍难以平复。
……
法兰克福大学教授狄耶特·查普夫称,如果你不想做一件事却让自己勉力为之,只会让自己压力倍增,身心疲惫,从而使免疫系统受损。如果这样的压力得不到释放,很可能患上高血压和其他心血管疾病。就好像一些空姐、服务员、电话服务员,他们在工作中经常会受到一些顾客的“虐待”,但他们大部分人需要克制,仍需要对客户毕恭毕敬。结果显示,那些必须对挑剔客户“笑脸相迎”的人,在对方挂断电话的很长一段时间里内心仍难以平复。
……
您目前阅读的是天下书盟小说网官方授权作品保持你的善良 也要坚持你的底线的第8章、从此,别再用“应该”和“必须”强求自己,是由签约作家小彬所著的原创社科心理,保持你的善良 也要坚持你的底线最新章节已更新,感谢您对小彬作品的支持,更多优秀原创小说请关注天下书盟小说网!
女人趁早要知道1之...
女人要学会说“不”
淡定
世界文明奇迹大百科
世界文化十万个为什...
人生运势500问—...