俗话说：“柿子捡软的捏。”人们发火撒气，推卸责任找替罪羊，也往往找那些软弱善良的人，因为大家都清楚，这样做不会导致什么值得忧虑的后果。

对于那些常常受到欺负的人，往往是因为自己软弱或办事能力差所致。要改变这种被人欺负的现状，必须要变得强硬起来，与欺负自己的人相抗争，除此之外还要提高自己的办事能力。

刘向阳是福建某市郊的菜农，常常开着一个破三轮车把自家的菜拿到集市上去卖。但是有一个泼皮无赖去买他的菜，除了不给钱，最后还说他的菜缺斤少两，要求赔偿他的“损失”。

刘向阳也不愿意和这样的人计较，只好把刚刚卖菜赚的50元都给了他。然而，刘向阳这种生性宽厚老实、逆来顺受的性格，让无赖更加有恃无恐。他又逼刘向阳晚上请他吃饭，他只好又忍气吞声，抱着破财消灾的心理，没有报警。

但无赖见刘向阳这样软弱好欺，就更加得寸进尺。某天深夜，无赖又向刘向阳勒索走了300元钱，并且还要他在第二天上午12点前准备2000元给他，否则要用炸药炸死他全家。

无奈之下，刘向阳终于选择了报警。

有些人认为“吃亏是福”，觉得吃点小亏没什么，经常用“阿Q精神”来安慰自己。但是，在竞争日趋激烈的今天，如果我们以一个“弱者”的姿态出现在社会这个舞台上，不但不会引起别人的同情，反而还会使得某些不怀好意的人在我们头上踩上一脚。

人的劣根性往往是哪里有便宜就到哪里去，谁好欺负就欺负谁。太老实的人反而经常成为别人拿捏的“软柿子”。所以，我们主张，做人应该有点锋芒，也许不必像刺猬那样浑身带刺，但至少也要有保护自己的利器。

张阳谨是某出版社的职员，由于自己是从外地应聘来的，所以在工作中他处处小心、事事谨慎。对每位同事都毕恭毕敬，偶尔与同事发生点小摩擦，他也从不据理力争，只是默默走开。

大家都认为他太老实、太窝囊，从不把他当回事，以至于他在许多事情上吃了不少亏。想起两年来同事们对他的态度，尤其在奖金分配上自己老是吃亏，张阳谨心里觉得很委屈。残酷的现实使他不得不对自己的为人处世进行反思。

有一天，办公室的一位同事擅离职守丢了东西。这位同事嫁祸于张阳谨，说是他代自己值的班。

主任在会上通报这件事时，张阳谨站了起来，他说：“主任，今天的事你可以调查，查一查值班表。今天根本不是我的班，怎么能怪罪到我头上。有人别有用心想让我替他顶罪，这黑锅我不背。并且，我要告诉大家，大家在一起共事是一种缘分，我实在是不想和同事们争来争去。以后，谁要再像以前那样待我，对不起，我这里就不客气了。”

经过这件事，张阳谨发现同事们对他的态度有了明显转变。他也抬头挺胸起来，不再扮演一个被人欺负的老实人角色。

做人要厚道，但是不能太软弱。必要的时候要强硬一点，才不至于处处受人欺负。下面这些策略，可以帮助你变得有底气、有原则，进而赢得别人的尊重。

策略一：斩钉截铁地说话。

有时候你的软弱甚至会引得服务员、陌生人、出租车司机等对你蛮横无理。对于那些有意欺负你的人，要克服内心的胆怯，用斩钉截铁的语气回复对方，让对方知道你的态度。记住：千里之行始于足下，你必须勇敢地迈出对抗这第一步。

当你有了态度，如果再遇到让你讨厌的、欺负你的人，你就可以冷静地指责他的行为。你可以斩钉截铁地说：“你刚刚打断了我的话。”“你那样做严重伤害了我。”诸如此类声明是非常有效的方式。而且你表现得越平静，对那些试探你是否能欺负的人越是直言不讳，越能树立你强大的形象。

策略二：不再说那些容易招致别人欺负你的话。

“我是无所谓的”“我可没那个能耐”“我从来不懂那些财务方面的事”诸如此类的推托之辞，就像是为其他人利用你的弱点开了许可证。当你从小贩手里购买烟酒，如果你告诉他你对烟酒一窍不通，那你就是在暗示他可以放心给你假货，而你根本不知情。

策略三：不要对自己所采取的果断态度感到内疚。

比如，有人请你去给他的孩子当家教，但你的确有别的事，毕竟家教不是你的职业，你有拒绝的权利。但对方开始苦苦哀求，并许诺给你开工资，这时候你会不会有点内疚？尤其是过去你曾经接受过他的帮助，这时你更加不知道应该如何去应对。所以，这种时候，要保持立场，站稳脚跟。

策略四：尽可能多地用行动而不是用言辞做出反应。

如果是本该属于别人的事，却让你做，你通常的反应就是抱怨几句然后自己去做，结果你就会沦为一个吃力不讨好的人。如果对方忘记了一次，你就提醒他一次。如果他置之不理，就给他一个期限。如果他无视这一期限，那你就直接行动做出相应的惩罚。一次教训，会比千言万语更能让他明白你所说的“职责”的意思。

策略五：拒绝去做你最厌恶的，也未必是你的职责的事。

太多人总是一边抱怨一边努力做事，为什么不拒绝去做你厌恶的事呢？如果一味地听命于人，迁就他人，委屈自己，就会没有主见，失去自我。这样的人虽然甘居人下，却也得不到别人的欢迎；有些人即使事业有成，也终会被小人暗算。