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第4章.砍掉拖延的毛病，绝不浪费一分一秒

作者：谢国计 | 字数：1684 | 更新时间：2026-08-26 11:24:03 | 分类：

社科心理

拖延是现在大多数人都在面临却很难改掉的毛病。

快要考试了，可是面对令人头疼的书本的习题，人趋利避害的本能自然发作，产生远离心理。“算了，我先睡会儿再复习”“我先玩会儿游戏再做题”……就这样一拖再拖，直到进了考场，对着试卷干瞪眼，悔之晚矣。

在生活中，人们在做事时总习惯往后拖延一步，总愿意让自己享受一下行动之前最后的安逸。享受之后，又想继续享受，觉得时间还多，一点都不急。这样下去，可能直到期限已满……

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