在很多人看来，哲学家苏格拉底一定是一个弱不禁风的人，但事实上他的坚强和责任感往往要超出一般人。他早年曾经参加过战争，当时他非常害怕，可是当看到身边的人一个个倒下的时候，他意识到了自己肩上的责任，那就是好好保护身边的战友，努力去赢得战争。

正因为这样，有一次当他看到受伤的战友被俘后，竟然不顾危险直接冲入敌营，接着安全地将战友和他的武器一同带回营里，为此他得到了政府奖赏的最高荣誉勋章。别人问他为什么这么拼命，他笑着说这是任何一个有责任感的男子汉都会做的。

到了晚年，他到处传播真理和哲学，为此遭到教会的迫害，受尽磨难，这种痛苦的经历更加磨砺了他的个性，增强了他的责任感，使他更加坚定了宣扬真理的想法和意志。后来他不幸被捕，教会以“不敬神”和“蛊惑青年”的罪名判处他死刑，他也表现出大无畏的精神。有朋友试图帮助他逃走，但是他直接拒绝了，并且坦然地说：“我应该为我的信仰尽最后的职责。”接着，毅然决然地喝掉了手中的那杯毒酒。

一个有担当的人必定有着钢铁般的意志，必定在社会生活中经受风雨的洗礼，经受挫折的击打和锻造，才能够像钢铁一样坚韧，承受更大的负重。

西点军校中有一位少校曾经这样说过：“在我毕业那天，毕业典礼上讲话的人说，我们600人当中有20人将会成为将军。听罢我便环顾四周，看看谁是另外的19人。”这位学员之所以这么说，就是因为在艰苦的学习和训练当中，他的责任感得到了磨砺，而训练中的痛苦和挫折，也让他深知自己任何时候都需要站出来，否则就会让整个团队陷入危机。

由此可见，一个人经历的挫折越多，面临的失败越多，所遭遇的不幸越多，那么他成长的速度就会越快，他心态上也就越来越成熟，身上的责任感也会越来越强。换言之，如果想成为一个有担当、有责任感和使命感的人，那么就需要承受更多痛苦，就需要面对更多的生活考验。当你经受了很多磨难，你的责任心自然会越来越强烈。

社会学家里德诺对1500名已婚女士做了调查，发现其中有1200多人表示自己的男人在经历家庭危机和生活挫折之后，对家庭更加负责了。心理学家发现一个人在成功的时候，往往是责任感最薄弱的时候，他们的群体意识、团队意识、家庭观念处于最松懈的状态，这个时候他们在处理人际关系方面会显得自以为是，不懂得尊重身边的人，也缺乏担当精神。而当一个人经历过失败和挫折之后，他对于生活会有更加深刻的理解，也愿意担负起自己的责任和义务。

很多人都抱怨自己的妻子或者丈夫缺乏责任感，抱怨他们没有担当精神，其中最大的原因就是他们没有经历过痛苦和挫折，没有经历过生活的不幸，所以还没有及时意识到自己身上的负担和责任。对于我们也是一样，如果你想要变得更有担当，那么就不要去排斥困难，就要懂得去忍受生活带来的折磨，因为你经历的折磨越多、越大，最后越是有可能获得成长，你的个人情感也会更加丰富，你的心智会更加成熟，你在处理人际关系，尤其是处理自己和周围人的关系时，会更加懂得去兼顾他人的想法，维护他人的权益。

挫折总能够给你带来更多的领悟，也总能让你变得更加成熟。事实上，这种情况在生活中很常见，比如我们经常说“穷人的孩子早当家”，一个家庭贫困的人一定是受尽了苦难和折磨，正因为这样，他的意志力和能力要比一般的孩子更好，他的心智也更加成熟。通常来说，为了渡过难关，他必须提早负担起家庭重担，这样一来他的责任感会更加强烈一些。还有就是那些父母患病在床，或者遭逢劫难的孩子，他们常常也会比同龄人表现得更加坚强，更有担当。

哲学家尼采说过一句话：“除了父母对于孩子天性上的爱之外，没有一种责任感会是天赐的，你对于生活，对于身边一切，那种无可挑剔的不求回报的负责任的行为，往往都源于生活的压力和折磨。”在他看来，爱是一种痛苦之后的领悟，责任也是成长挫折中的一种领悟。如果你真的想要对其他人负责，想要去保护身边的人，想要去对自己的生活负责，想要担当起自己的责任，那么首先就要经受生活的折磨和洗礼。通常经受的痛苦越大，对于生活的责任感也就越强。