有人说，快乐就像是克服困难之后的战利品，是盛开在我们心灵深处的一朵娇羞之花。快乐就是一杯醇香的酒，小酌一杯，妙不可言。真正的快乐，谁也拿不走，谁也不能占据。简单的快乐，就像每天照常升起的太阳，油然而生，若是感觉到温暖，说明它就在身边，从未走远。

快乐是无处不在的，生活中随处都能感受到快乐。有的快乐是理性的、深刻的，如拼搏之后的成功，让人感到坦然、满足而欣慰；有的快乐是饱满的、宽广的，如中国成功举办奥运会、“神七”发射、香港回归，我们为国家的进步而精神振奋，内心自豪而快乐。可是，更多的快乐是随性而发、随意而生的，它是一种简单的滋味，它是心灵的放松药，令我们放声大笑，让我们笑容满面，无忧无虑……

有些人习惯了富裕奢华的生活，但是他们的内心是不知满足的，他们日思夜想的是钞票，是如何过上更加幸福的生活，他们每天都在拼命赚钱，夯实自己的基业，所以快乐对于他们而言，就变成了一种奢侈的享受。一味在苦难的海洋里挣扎，快乐就无从谈起。

人呀，别再无谓地怅惘了。在我们的生活中，快乐肯定要多于烦恼，只是快乐的事就像淅沥的小雨，总是在我们的脑海中稍纵即逝，我们还没来得撑伞，它已经消散不见了。可是烦恼却像一笔一笔的负债，让我们久久难以忘怀，始终占据着我们的内心。有时，你只是忘了戴手表，忘了取钱，没吃早饭，成绩差了一点点，薪水减了三百块而已，你当真要为了这一时的不快而痛苦三天三夜？只要静下心来，会心地笑一笑，那一堆一堆的烦恼说不定还会成为生活的调味剂。

每个人的心灵就像一座小金库，烦恼是债，快乐才是纸币。把快乐存进去，得到的是更多的快乐；把烦恼存进去，得到的只能是更多的烦恼。所以，一定要善于去发现并储存细微的快乐，快乐多了，人生才会更加美好。

李青是一个年轻的网店老板，住在五环外的一个阁楼里，整日大门不出，就在小屋里办公。妻子不在，他还得每天照看两岁不到的孩子。

李青最厌恶的就是小孩的哭闹声。这让他无法专心工作，心情也会随之变得烦躁。他非常讨厌这种感觉，有时候情绪一上来，还会冲着不听话的孩子乱吼。可这样的方法一点也不管用，反倒让哭声更加地变本加厉。

有一次，李青偶然在一本书上看到一句话：对待孩子要尽量温和些。晚上，孩子又哭了，声音非常大，感觉是扯着嗓子吼出来的。李青正在跟客户谈生意，孩子一闹，紧张的情绪就快要宣泄出来了。正当他准备破口大骂时，突然想到书上的那句话，就想试试看，是否真的能停止这种让人不安的噪音。

李青小心翼翼地走到床边，看到孩子双眼红肿，脸色因为哭闹而变得涨红，他便轻轻拍打着小孩的身子，笑着对他说：“小宝贝！不哭了！妈妈马上就要回来了，乖乖的，听话！”李青正在为接下来要说什么而苦恼，怎料孩子已经笑了。从那以后，李青再也不用为孩子的哭闹而烦心了，心情舒畅了，工作也一天天顺利起来。

烦忧不是解决问题的最好办法，遇到困难，不要把痛苦挂在心上，努力地笑一笑！俗话说：先苦后甜。拉开窗帘，闻着浓浓的花香，回忆过去的美好时光，让阳光尽情地晒在脸上，一切的烦恼都会烟消云散。不信，你试试！每天早上，喝一杯清茶，心情自然会轻松自在，用这种心情去面对每一个人，不仅你快乐，别人也会感受到快乐。

时时刻刻提醒自己，应该开心地过每一天。人生如梦，顺少逆多，总有学不完的知识，总有领悟不透的道理，也总有一些烦心之事闯入心底。总之，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自己过不去。遇到不顺心的事，试着安慰自己：我和其他人并没有什么不同，我也可以让自己过得快乐一点，虽然不能从物质上满足自己，至少可以从精神上弥补心灵的空虚。

快乐是可以传递的，它是一条节日的祝福短信，一声亲切的问候，一杯温热的咖啡，捧在她的手心，暖在彼此心间。这世间最美丽的表情就是微笑，你以微笑示人，你的笑容就会化作一颗充满魅力的星星，微笑的星星多了，再黑的夜晚也会璀璨动人。如果想天天拥有世间最美丽的表情，就请把开心当成一种习惯吧！

快乐与烦恼是相伴的，想开一点！快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。只要你淡泊、平和，无论有钱还是没钱，都能够自由自在地享受生活，感受生活带给你的充实与圆满，这才算是真正的快乐。一个穷苦人家出生的孩子，在生日的当天得到妈妈买的一只纸风车，都会幸福得笑开了花。有时，单纯物质的富有并不一定代表快乐。

心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，秘密隐藏于人的心中。真正的快乐从不流于表面，而可以直抵人的心灵。做一个真正快乐的人，一个用心思考、用心生活的人，不要把快乐的主宰让给别人，千万别自己气自己，好好享受生活的快乐。