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8压力来自外界的强加,淡定就是让自己内心强大
作者:墨竹   |  字数:2138  |  更新时间:2016-07-15 10:52:20  |  分类:

社科心理

在现实生活中,很多人喜欢把压力全部归结于外界的强加,面对不如意的生活时,他们往往习惯于消极抱怨、被动抗争,让自己活在疲惫之中。其实,人之所以觉得压力太大,累得喘不过气来,很大程度上还在于内心不够强大,不善于缓解内心的压力,找到快乐的动力。

有时候,人们还喜欢把那些原本平常的事情想象成压力,比如,当他们看到亲戚买车买房,看到同事加薪晋升,看到朋友娶到漂亮的老婆或嫁给有钱的男人时,他们会不自觉地认为……





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