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第十五章
作者:牧原   |  字数:3610  |  更新时间:2016-07-13 14:29:22  |  分类:

社科心理

080要成功就不要给自己找借口

不找任何借口的做法,看似冷漠、缺乏人情味,但它却可以激发一个人最大的潜能。无论你是谁,无须任何借口,失败了也罢,做错了也罢,再妙的借口对于事情本身也没有丝毫用处。

要成功,就不要给自己寻找借口,不要抱怨外在的一些条件,当我们抱怨的时候,实际上是在为自己找借口。而找借口的唯一好处就是安慰自己:我做不到是有原因的。但这种安慰是致命的,它暗示自己:我克服不了这个客观条件造成的困难。在这种心理暗示的引导下,就不再思考克服困难、完成任务的方法,哪怕是只要改变一下角度就可以轻易达到目的。

对于企业来说,这更是应该始终坚守的理念。企业需要没有借口的员工。有多少人把宝贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适的借口上,而忘记了自己的职责和责任!寻找借口只是把属于自己的过失掩饰掉,把自己应该承担的责任转嫁给社会或他人。这样的人,在企业里不会成为称职的员工,也不是企业可以期待和信任的员工;在社会上不是大家可信赖和尊重的人。这样的人,注定只能是一事无成的失败者。

风事找借口是人性中一个很致命的弱点,一旦让找借口成为生活的习惯,你的工作就会拖沓,没有效率。抛弃找借口的习惯,你就不会为工作中出现的问题而沮丧,甚至你可以在工作中学会大量解决问题的技巧,这样借口就会离你越来越远,而成功会离你越来越近。

世界上最愚蠢的事情就是寻找借口推卸责任。在生活中寻找各种各样的借口来为发生的问题开脱,并且养成了习惯,其实很危险。

081生命只是一场体验,没有谁是谁的永远

每一个人都拥有平等的生命。但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。生命是生活的一种经历,懂得珍惜生命的人,会在任何环境中爱护自己,了解生命的人,会在任何环境中解脱自我,生命需要被每一个人来珍惜,这样我们才能在生命中体会到真正的价值。

其实社会上有很多人都不懂得珍惜生命,总感觉没有别人出身高贵,没有别人漂亮,没有别人聪明……以至于抱怨生活,自卑地活在别人的世界里,身心俱疲。人为什么不活在自己的世界里呢?外界的条件无论怎样的恶劣和不堪,活在自己的世界里,演绎自己的人生,找寻自己的快乐和幸福,只要心中有一盏点亮希望的灯,失望和绝望就会远离。何必还会抱怨生活。

比起一生都生活在黑暗中的安康鱼,我们人类显然更幸福得多。白天,太阳可以照亮我们,在阳光下玩耍;夜晚,月光可以温柔地照我们入眠。我们可以看到植物的美丽,可以品尝动物的美味,大自然就如同我们的乐园一般。生活中偶尔的一点瑕疵、一点压抑又能算得了什么?就连生活在黑暗沉寂一万一千米深海中的安康鱼都能用身上的光芒点亮它们的生活,我们人类又岂能让生命处于失望和绝望之中呢?

世间万物都有生命,所以注定会经历这场不能中场停止的体验之旅。树木的一生要经历成长,花儿的一生要经历绽放,鱼儿的一生要经历海中穿梭,鸟儿的一生要在经历自由的飞翔……人类呢?一样要经历,经历成长,经历绽放,经历自由,经历快乐,同样还要经历磨难、经历逆境、经历低谷,直到生命的最终结束。生命只是一个过程,永远无法重复的过程,所以我们要珍惜过程中的每一种经历,积极的抑或是消极的,并努力把它们变为有意义。

人从出生到生命的结束,谁能说不是在演绎人生呢?在这场戏里,自己就是主角,决定着戏中每一段喜怒哀乐。你是一场戏,我也是一场戏,你有你的光彩夺目,我有我的平凡简单。但上帝是公平的,任何一种生活的表象背后都会藏有另一种意外。生命只不过是一场体验,谁都不会是谁的永远。

082在心中种上一棵忘忧草

生活是个万花筒,有时不免长出一棵忧郁、烦恼的花,破坏你的好心情,使你的生活黯然失色。此时,你不妨学着在心中种一棵“忘忧草”,让它帮你遮挡忧郁,给你的心灵带来芳香与快乐。“忘忧草”可以是一本秘密日记,可以是一次倾情诉说,可以是一曲高山流水,也可以是一次翩翩起舞……

当心情不好时,可以打开日记,把所有的忧郁、烦恼和不快都融入笔端,写入日记,这样一方面可以宣泄心中的不快,另一方面可以理清心绪,平静心情,有时还能“顿悟”和释然。你可以在日记中倾诉生活的烦恼,可以“痛骂”给你带来不快的上司,可以“诉说”失恋给你带来的伤痛。总之,一切的不快乐都可以在日记中宣泄,而宣泄过后,肯定会有如释重负的感觉。

如果说写日记是向自己倾诉,那么写信或谈话便是向知音、朋友、师长等信任的人倾诉。可以从他们那里得到同情、理解和帮助。只要勇于打开心扉,朋友便会尽力帮你减轻心理负担的压力,为你分担坏心情。此外,在忧郁、烦闷时,你也可以痛哭一场,可以大吼几声,可以放声高唱或打球、跑步、洗澡。借此来忘掉忧愁,但任何宣泄方法都不可过分,更不能伤害到别人,应当适时、适度地宣泄。

心情不好时,可以听一段轻松愉快的音乐,让舒缓的旋律来抚慰那纷乱的心绪,让自己陶醉在音乐中,心绪自然会随着高山流水而欢呼雀跃;可以外出漫步散心,让优美的景色、新鲜的空气冲淡内心的不快与烦躁。这种转移情景法有利于帮你将坏心情淡化,让你时时沉浸在快乐中。你也可以暂时放下手头的活,离开令你伤心、烦恼的地方,去做一些感兴趣的事来转移你的注意力,忘掉烦恼和不快;也可以参加一些集体活动,在欢乐的气氛中摆脱痛苦的阴影。

生活中如果我们能以乐观的态度去对待一切,好心情就会常伴我们。生活中有人什么都不缺,就是不快乐;而有的人什么都不如别人,但他却整天乐呵呵的。他们的差别不在于拥有多少,而在于内心是否知足。其实谁都有痛苦的时候,但也有让人羡慕的地方,只不过可能自己还没有发现而已。

真正的“忘忧草”是不存在的,具有坚强的信念,才是一株永不凋落的“忘忧草”,让我们时时闻到它清新的香味,处处看到它鲜明的亮色。

只要知足,你就会拥有一棵“忘忧草”,就能经常拥有好心情。

083别在对别人的羡慕中迷失自我

从前有个富人,很有钱但身体不好;有个穷人,身体很好但很穷。两人相互羡慕着对方。富人想:只要我的身体有他那么好,我宁愿一辈子受穷;穷人想:只要能成为富翁,就算残废了也值得。

一天,一位仙人找到了他们,说:“我可以替你们交换命运。富人,你会变穷,但能得到健康的身体;穷人,你会富有,但将病魔缠身。”两人很高兴地接受了仙人的建议。于是,穷汉成为富翁,富翁变成了穷汉。不久,成了穷汉的富翁由于有了强健的体魄,又有着成功的意识,渐渐地又积累了财富。可同时,他总是担忧着自己的健康,一感到不舒服便大惊小怪。由于他总是那样担惊受怕,久而久之,他的体质又变差了,他又回到了以前那种富有而体弱的状况中。

那么,另一位新富翁又怎样呢?他总算有了钱,但身体孱弱。然而,他总是忘不了自己是个穷汉,有着失败的意识。他不想用钱相应地建立一种新生活,而是不断地把钱浪费在无用的投资里。钱不久便挥霍殆尽,他又变成原来的穷汉。然而,由于他无忧无虑,当初带来的疾病也不知不觉地消失了。他又像以前那样有了一副健康的身子骨。最后,两人都回到了原来的状态。

其实,野草和玫瑰都是可爱的,没有必要互相羡慕。好好珍惜你所拥有的,就是幸福。

每个人都有自己的生活方式,有自己的机遇和成就。不要盲目地去羡慕别人,相信自己,做最好的自己!

084心灵解脱须靠己,因为己是囚心人

佛说:“佛跟魔仅一线之差。”同样,自由与束缚同样也在人的一念之间。只要你的心是自由的,生活也会变得自由自在。在现实生活中,能束缚我们的不是任何客观的人与物,而是内心深处的贪嗔痴,是自己给自己套好的心灵枷锁。有些人醉心于名利,有些人太在乎别人的褒贬,有些人渴望得到他人的肯定。欲望如此之多,必然会患得患失,于是心被这些外物束缚地也就越来越紧。唯有淡泊名利,看淡得失,以平和的心去生活,心灵才能得到真正的解脱。

当一个人无法控制心魔时,往往你也就变成了魔鬼,最终走向自己设好的囚笼。然而现实生活中绝大多数人却根本意识不到这一点,我们以为捆住自己的是绳索,殊不知却是自己的心,唯有愿意释放自己,愿意主动走出囚室,我们才能走完劫难重重的人生,才能在世事的束缚下活得自由自在。能驯服野马的人,未必能驾驭自己,对于任何一个人来说,最大的敌人不是别人,而是自己,唯有懂得自我克制,才能战胜心中的牢笼,重获自由自在的心。

人们常说,“捉山中之贼易,捉心中之贼难。”外在的禁锢容易破除,心灵的囚室却是坚不可摧。不管我们从事怎样的职业,有着怎样的背景和过去,最重要的都是战胜自己,而不是向他人证明坚强。人生犹如战场,不是东风压倒了西风,就是西风压倒了东风,唯有自己才是最可靠的武器,所以不管别人是否看得起自己,我们都不能看轻自己。唯有看得起自己的人,才有自信破除心中的牢笼,才能赢得心灵的最终解脱。

有时候,一个小小的决定和一个微妙的想法也能改变一个人的心态,心灵是否自由,关键看我们如何看待。有未必真得,无未必真失,有无随缘、得失在心。

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