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5做好当下的事,珍惜身边的人
作者:牧原   |  字数:1964  |  更新时间:2016-07-13 10:51:24  |  分类:

社科心理

岁月一点一滴凋谢,犹如蜡烛慢慢燃尽,时间的巨轮在背后奔驰,日益迫近,它是没有声音的锉刀,蹉跎了年年月月。时光荏苒中,佛陀启示我们:回归当下,关注呼吸。从关注呼吸开始,关注你正在做的每一件事情,关注你身边的每一个人,关注你此刻眼前的一切,你现在写下的每一个字,你心里的每一个念头……

禅宗说:“日日是好日。”一生的幸福也往往来自每一日快乐的积累。当你心情烦闷的时候,当你遇到困境的时候,当你受到委屈的……





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