哲学家爱默生曾经说过：“生活的乐趣，取决于生活者本身，而不是取决于工作或地点。”其实人生本来就是苦，活是苦，死也是苦，有钱是苦，没钱也是苦，然而又有多少人能够看透这一点呢？

受了委屈是苦，事业受挫是苦，亲人离世是苦，失恋失业更是苦……谁又敢说自己的人生之中没有苦呢？正如大师索达吉堪布所说，“苦才是人生”。但苦不是人生的全部，生活中也不乏快乐与甜蜜，有朋自远方来，自然是不亦乐乎，和相爱的人紧紧相拥，甜蜜瞬间便占满了整颗心。没有人能够从痛苦中逃离，既然如此，那么就不要逃避，坦然面对人生里的种种苦难，学会忘记伤痛，铭记快乐与幸福。

胜者为意苦，劣者从身生，即由此二苦，日日坏世间。在佛家眼中，苦乃是人生中必不可少的一味，没有苦也就不是人生了。人类的痛苦分为两类，身苦与意苦，上等的人要承受心理上的痛苦，如竞争压力，“高处不胜寒”的孤独以及接踵而来的精神困恼等；小人物也有痛苦，缺衣少食是苦，高强度的劳动是苦，微薄的收入也是苦。人生原本就不圆满，唯有在苦中顿悟大道，才能找到通往快乐的阶梯。

说到人生中的苦处，想必每个人都有一大箩筐的苦涩可以倾诉。但苦并非让人消极，更不是让人们像祥林嫂一样去四处传播自己的苦，而是明白苦的真正根源，从而学会如何化苦为甜。生活中有不少人，一旦遇到苦难便觉着人生毫无意义，更有甚者直接悲观厌世，于是只能苦上加苦，越发失去了生的信念。生活就是一面镜子，你对它笑，它才会对你笑，你对它哭，那么，我们看到的也只能是一张沮丧的脸。所以，不要因为尝到一点苦头就否定快乐，否定人生。

仔细想一想，人生还有很多快乐的事情，世间正是因为有苦，所以才会有甜。疾病缠身纵然痛苦，但恢复健康难道不是一件值得开心的事情吗？整天被债务搞得焦头烂额，但有吃有喝不应该感到满足吗？合家团圆、经济富裕、旧友相逢、事业又上了一个新台阶，这些都是难得的快乐事。谁都会遇到不如意的事，倘若一点不如意便给人生扣上苦的帽子，那么就是心存偏见了。

俗话说血浓于水，在现实生活中，有相当一部分都承受着亲人分离之苦，大卫也是其中的一员。就在两年前，大卫和相恋三年的女友艾玛终于走进了婚姻的殿堂，新婚伊始两个人自然是如胶似漆，很快便有了爱情的结晶。看着带有自己血脉的小家伙，大卫说不出的高兴，然而一家三口其乐融融的日子很快就被打破了。

就在前不久，由于公司人事调动，大卫不得不去离家两三千里的外地工作一段时间，妻子得知这一消息后尽管很不乐意，但也只能接受这样的事实。由于儿子还小，大卫又不能帮忙照顾，艾玛只好辞职专门在家照顾儿子。在艾玛眼中，大卫绝对是一个模范丈夫，尽管工作十分忙碌，但一回到家就会主动承担起照顾儿子的重任，所以她相对来说轻松不少。如今，大卫不在身边了，她一个人照顾孩子实在是力不从心。

儿子已经快满一周岁了，正是学习走路和说话的关键时期，艾玛白天要弯着腰一步一步地扶着儿子学习走路，晚上好不容易等他睡着了，还要承担所有家务。一个女人带着孩子，丈夫又不在身边，心中怎么可能不苦呢？实际上，大卫远离妻子和孩子也并不好受，想着可爱调皮的儿子正在一天天长大，而身为父亲的自己却不能陪伴，实在是人生一大遗憾。天知道，大卫是多么疼爱自己的妻子，在外地工作又怎会不思念爱人。

正如天下没有不散的筵席，谁也避免不了遭受亲人分离之苦，这种分离可能是短暂的，也可能漫长无期，但唯有忘记分离之苦，好好享受在一起的快乐，才能品味到生活的乐趣。艾玛一个人带孩子尽管心里有说不出的委屈，但每天晚上接到丈夫的电话，都是那般甜蜜。这点委屈算什么，只要有丈夫的关心，每天都可以是甜的。大卫远离亲人，心中自然免不了落寞，但只要一想到爱人的关心问候，还有小家伙学走路的视频，心中总是会被幸福装得满满当当。

大卫夫妇被迫分离，心中难道不苦吗？有苦才是人生，但苦却并不是人生的终极意义，每个人自从来到这个陌生的世界上，穷其一生都在寻找幸福，而苦不过是一个必经过程而已。佛曰，无常故苦，任何事情都会发生变化，健康不能长存，每个人都会随着时间经历生老病死；财富也不能伴人终生，散财聚财有时候只在一瞬之间；在权力的高峰上，往往攀登得越高摔下来也就越惨；人与人之间更是聚散无常。正是有了这些变化，所以人生才会如此之苦。

有苦才有乐，有悲才有喜，以这种变化的眼光来看，所有人都不会永远痛苦下去，也不会永久地快乐幸福，我们都是普通人而不是造物主，面对即来的苦与乐，既没办法避过苦难，也没办法延长快乐，所以唯一能做的就是当痛苦来临时，坦然面对，当痛苦过去了，那么就要学会遗忘。唯有那些快乐和甜蜜的事才是值得我们铭记的生命宝石。

每个人都是生命的蜜蜂，有人把“苦”酿成了“甜”，也有人把“甜”酿成了“苦”，是生活在苦海之中还是停留在幸福的云端，全都在于我们的一念之间。身处困苦时，不要灰心，不要失望，更不要用叹息毁灭自己，笑一笑乐观地面对苦难，我们就会发现，其实一切都没有那么糟糕，多想想曾经的快乐回忆，阳光照进来了，心中的阴霾自然会消散殆尽。有苦才是人生，但苦不是人生的全部，追求幸福才是生命的终极意义。