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4与其说是别人让你痛苦,
作者:牧原   |  字数:1984  |  更新时间:2016-07-13 10:07:48  |  分类:

社科心理

不如说自己的修养不够

生活中总是会遇到失意与烦恼,公交车上的大声喧哗,朋友无端的误会,等来等去都不见踪影的客户,令人心烦意乱的家庭纠纷……不管我们身处何处,不管我们在社会和家庭中扮演着什么样的角色,总是会遇到一些痛苦烦恼的事情。一般说来,人们往往认为带来烦恼和痛苦的是周围的人,然而实际上却并非如此,之所以痛苦、烦恼,其根源完全是因为自己。

与其说别人让你痛苦,不如说自己的修养不够,佛家从来不为自身的错误找他人的麻烦。世界上从来没有极乐天堂,情场失意、结济拮据、孤独寂寞、夫妻不和等都是人世间的疾苦,与其陷在这些是是非非当中痛苦,不如心平气和地告诉自己“没关系”,唯有面对自己的心微笑,唯有不断地提高自己的修养,才能从尘世中的苦痛中,体会到一丝安然的快乐。

人们常常把生活想象得美满、如意、幸福,然而这只是我们的一厢情愿而已,真实的生活从来都不是和和美美的,它有缺陷,有苦痛,有磕磕绊绊。然而世间的人们总是习惯把希望当成真实,希望家人身体安康,希望事业顺利,希望自己大富大贵……于是,当生活的希望被打破时,痛苦就随之而来,烦恼也就随之而生。要知道,生活从来不会按照我们所希望的样子出现,所以只有主动跳出自己的主观希望,才能以理智的态度面对生活中的痛苦和烦恼。

在生活的波折中,谁能够保证心如止水、泰然若之?谁能够没有情绪,没有心动,没有快乐,没有失望,没有痛苦,没有嫉妒,没有感情?是的,很少有人能够真正拥有这般的修养,所以,我们常常错误地以为自己的痛苦是别人所带来的,因嫉妒而苦,是因为他人比自己优秀吗?实际上是因为我们看不开,想不透,放不下贪念,所以才会羡慕,才会嫉恨,才会对自己的生活生出种种不满意。

罗斯大学毕业参加工作已经三年,转眼又到了一年一度的大学同学聚会。罗斯虽然学的是建筑,但由于顺从父母的安排,所以毕业后进入一家证券公司担任操盘手。总体说起来,他对自己的工作颇为满意,而且收入也马马虎虎过得去,然而同学聚会却打破了这种精神平衡。

大家围坐在母校的草坪上,一边喝着冷饮一边畅聊。曾经的青涩少年早已经成为各行各业的中流砥柱。罗斯亲切地和大家交谈着,聊着彼此的工作以及生活。“大卫,你这两年好吗?前两次聚会都没有见过你的影子。”罗斯走到老舍友大卫跟前,拍着他的肩膀问道。

“还记得我们共同的梦想吗,罗斯?”大卫一脸认真地看着罗斯。“当然,我们说好一起环游世界的,难道……”罗斯看着舍友的笑脸,一时之间竟不知说什么才好。紧接着,大卫十分仔细地讲述了这三年来的生活和工作。原来,他一毕业就下定决心要实现自己的梦想,所以考取了旅游业从业资格证,并正式成为一名导游。三年来,他带领无数个旅游团游遍了全球各地,不仅拍遍了各地美景,而且结识了不少朋友,丰富多彩的生活让大卫看起来神采奕奕。

“你呢,罗斯?”大卫意犹未尽地说完故事后,转而询问罗斯的近况。实际上,罗斯也是一个背包客,然而平时的工作却十分繁忙。实际上,操盘手这份工作,收入确实不错,但罗斯并不快活,这不是他喜欢的工作,所以每天都如同机器一样麻木地上班,稀里糊涂地下班,三年就在这种不疼不痒的生活中过去了。看着大卫阳光的笑脸,罗斯由衷地羡慕,甚至忍不住嫉妒。

同学聚会结束了,然而罗斯的心却再也平静不下来,每当面对枯燥乏味的生活时,罗斯脑海中总是浮现出大卫当日灿烂的笑容,鲜明的对比下,他越来越烦躁,越来越痛苦,为什么大卫可以那样开心快乐,而自己却这般烦闷呢?痛苦像一条毒蛇一般死咬着罗斯的心灵,令他寝食难安。

实际上,罗斯之所以感觉到痛苦,完全是因为对大卫的羡慕和嫉妒。表面上看,令他痛苦的是大卫,然而实际上却是他自己的内心。如果他对自己的生活满意,那么,没有人能够让他因为嫉妒而陷入痛苦的深渊。永远都不要把痛苦的根源放到他人身上,因为只有一个人修行不够的时候,才会受到外物影响。打破平静生活的人并不是别人,而正是我们自己。

所谓苦海无边,回头是岸,人生如此短暂,谁能心甘情愿在苦海中度过短暂的一生?不要再埋怨生活的不如意,也别再吐槽周遭人们的种种不文明,只要我们一颗心能够在闹市中保持莲花般的纯净,那么,还有什么可以动摇生活的平衡状态?心就是一面多功能的镜子,既能缩小痛苦和烦恼,也能放大快乐,倘若只懂得放大,不懂得缩小,那么不断放大的痛苦只会把残存的快乐也无情吞噬掉。唯有收放自如,苦心修行,不嫉妒,不计较,不苛求,不怨恨,我们才能净化那颗蒙尘的心,才能重新回归原本的快乐。

纵观现实中的人们,哪怕是公交车上被挤一下,也免不了怒火中烧,甚至大嚷大叫,丝毫不顾及将自己的烦恼情绪传染给他人。实际上,这种做法对于改变生活和心情没有什么好处。不要试图把自己的痛苦加诸在他人身上,此时更应该反省自己,仔细反省自己是否有足够的修养,适当地控制情绪,回报生活一个微笑,那么,你就会发现周遭的一切竟然是如此美好。

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