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收起你的玻璃心，碎给谁看

收起你的玻璃心，碎给谁看

作者：芊君
点击：137
类型：社科心理
推荐：0
字数：124917
授权：首发
收藏：0
入库：2026-08-26

本书围绕“高敏感、玻璃心”这一普遍心理现象展开，结合大量生活、职场、情感真实案例与心理测试，拆解玻璃心的表现、成因，纠正大众对敏感性格的偏见，教会读者接纳自我、化解情绪内耗、建立人际边界，修炼强大的内心。这本书并不鼓吹彻底消灭敏感，而是告诉读者：敏感本身无好坏，不必为玻璃心而自卑。重点不是改掉敏感...

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