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第三六章
作者:盛文林   |  字数:2678  |  更新时间:2012-08-20 17:06:34  |  分类:

健康饮食

第35章摔跤

摔跤是世界最古老的竞技项目之一,是两人相角的一种对抗性运动。各国都有其民族特点的摔跤形式和方法,并有各自的比赛规则。摔跤要求运动员手、腰、腿部动作协调配合,在对抗中充分显示自己的力量和巧劲。从事摔跤运动能增强体质,发展力量、灵敏、速度,耐力等身体素质,并能培养人的机智,勇敢、顽强等意志品质。摔跤可分为古典式、自由式摔跤,二者都是奥运会正式比赛项目。

运动的起源和演变

摔跤是一项世界……





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