第6章赛事欣赏

基本术语

主攻手

在比赛中担任主要的攻坚任务，是最主要的得分队员。主攻手在比赛中发挥的好坏将直接影响到比赛的胜负。因此，对主攻手在扣球的高度、力量、技巧、路线变化及准确性方面部有较高的要求。我国前国家女排著名运动员郞平就是重要的主攻手。

副攻手

副攻手是战术进攻的核心，主要是以快、变、活等扣球手段去突破对方的拦网或为其他队员的进攻起掩护作用。同时也是主要的拦网队员，往往不但要负责拦截对方中间的进攻，还担负着积极移动配合两侧队员的拦网任务。

二传手

又称主托，是场上的核心队员，是教练员在场上的化身。优秀的二传手，不仅要把球稳、准的传起，为本方的进攻创造有利的条件，而且要将作战方案根据场上双方的情况，随机应变、合理地贯彻到比赛中去。每一次进攻的组织、具体打法的实施都要体现二传手的意志，起到指挥比赛的作用。同时他也是团结全队、激励士气的核心人物。因此，一个球队，有无优秀的二传手，对能否取得好成绩，起着决定性的作用。

自由人

排球运动比赛队员的职责分工。防守反击中的后排专职防守队员。根据战机的需要和防守的要求，无须请求裁判员的许可，即可随时自由地取代后排中的任一队员出场参赛。

发球

基本技术之一。指队员站在端线之后，用手抛球后将球击入对方场内。是比赛开始第一个技术动作和一项先发制人的进攻技术。攻击性发球可以直接得分，还可以破坏对方的一传与进攻，动摇对方的士气，为本队拦网、防守创造有利条件。

飘球

排球运动发球的一种。因球发出后飘晃行进，故名。

上手飘球：发球时身体正面对网站立，上手击球，用力突然，并充分利用转体、收腹、挥臂的力量，使球在不旋转的情况下飞行，产生不规则的飘晃。

勾手飘球：发球时侧对网站立，以勾手动作突然用力击球，同时利用身体伸展和转体力量，使球在不旋转的情况下飞行，产生不规则的飘晃。由日本女排首创。

跳发球

排球运动发球的一种。因采用跳起后在空中发球而得名。要求发球时充分伸展身体，提高击球点，并利用起跳的冲力，使球的飞行速度更快，力量更大。具有很强的攻击性。技术难度大，对身体素质要求较高。

高吊发球

排球运动发球的一种。以手的虎口猛力撞击球体下部，使球高吊球场上空然后下落。发球者往往同时使球强烈旋转，形成弧度高，旋转力强，下降速度快，致落点不易判断，给对方造成较大的心理威胁，能破坏接发球的一传到位率，有较大的攻击性。特别是在有阳光和风较大的情况下，合理地运用高吊发球，效果更好。

垫球

基本技术之一。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法，也是保证本方进攻的基础。垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等10多种。

传球

基本技术之一。是组织战术的基础。9人制排球称为“托球”。6人制排球称为“二传”。当代排球运动发展趋于技术全面，快速多变，战术多样，它的作用就更为突出。种类很多，主要有正面传球、侧传、背传、跳传、晃传等。由于传球是由双手的手指手腕动作来完成的，因此，控制球的面积大，准确性高，容易掌握传球方向、速度和落点，能组织快速多变的进攻战术，达到战术目的。

一传

通常指比赛中在本方场区接对方来球的第一次击球，或本方拦网触手后的击球。

二传

指一传后的第二次击球，也是给扣球进攻者传的球。因这种技术动作基本上是第二次触球时运用，故名。起组织进攻和反攻的桥梁作用。

垫二传

指一传来球又低又远，队员来不及移动到球下传球时，应急以垫击的方法来进行二传。要求降低身体重心，手臂伸平插到球下，利用下肢和身体协调力量稳准地向上抬动。

第三传

指比赛中对防守救起的球，无法组织进攻，常在第三次击球时，被动地将球推传向对方场区的空档或防守差的队员。

拦网

基本技术之一。指队员在球网上空拦阻对方击来的球。是防守反击的第一道防线，也是主要得分的手段。因此它是积极主动并具有攻击性的防守。有单人拦网和集体拦网两种。

盖帽

排球运动技术名同。拦网动作之一。队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，故名。

扣球

由运动员通过合理的助跑起跳在空中快速挥臂击球而完成。是进攻中积极有效的方法及得分的主要手段，也是衡量一个球队的进攻实力和比赛中夺取胜利的重要因素之一。有正面扣球和勾手扣球等多种扣球技术动作。

吊球

扣球的一种变化。是一种辅助性的进攻手段。因队员进攻时，利用紧张的手指轻击球体，使球越过球网落入对方场区的空档，故名。

并吊球

在二传近网可能被拦或被盖帽的情况时运用。队员用单手吊球的手法，猛力将球向前推压到拦网队员的手上，造成扣、拦双方在网上“并住”球后，继续把球推过去，迫使拦网队员触手出界或球在网与拦网队员间落下。

反吊球

攻方扣球队员改为吊球时，守方拦网队员突然反吊回去。动作要求为：双臂或单臂在空中有一个小而迅速的屈伸动作，发现对方吊球后，立刻屈肘并向后翻腕，然后迅速伸臂屈腕，用手指将球击入对方场区。

竞赛通则

一、比赛场地

1.排球场地规格

排球场地长18米，宽9米，呈长方形。全场共有11条线，即两条边线、两条端线、1条中线、2条进攻线、4条发球区短线，各线宽均为5厘米。如下图所示。

排球场示意图

球场必须是一个平坦的水平地面，室外土场地可以允许有5毫米的坡度，以利排水。无论室内和室外的场地不能使用水泥地、沙地或草地。室内比赛场地也必须是浅色。球场界线的颜色和地面要有明显的区别，界线的宽度为5厘米，包括在场区之内，室外的土场地不能用砖、碎石或木料等埋在地面上代替界线。

为了准确而较快地丈量场地是否合乎规则规定，检查时可将皮尺一端固定在球场的一角，然后向各点进行丈量（除中线外，均以线的外缘计算），如下图所示。

排球场的丈量检查

2.球场的四周和上空

正式国际比赛场地规定：边线外至少5米内；端线外至少8米内；比赛场上上空至少12.5米内不得有障碍物。

一般性的比赛，球场四周至少2米内（室外3米内）；球场上空至少7米高的范围内不能有障碍物。

如果两块场地并列，它们之间的距离室内至少要有5米；室外至少要有7米。

3.进攻线

在中线两侧3米处，各画一条与中线平行并与两条边线连接的线，这两条线就叫做进攻线。中线与进攻线以内的场区（包括线的宽度）为前场区。进攻线和前场区出边线以外是无限延长的，国际排联世界性比赛时，在每条进攻线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1.75米。

进攻线是限制后排队员不准踏及或踏越此线将整体高于球网上沿的球直接击入对方场区的界线。

4.发球区、换人区、准备活动区

发球区：发球区宽9米，位置在端线后（不包括端线）。两条边线的延长线上各画一条长15厘米，垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区。短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。

换人区：两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围为换人区。

准备活动区：国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，画有3×3米的准备活动区。

比赛场地上的区和区域

二、设备和器材

1.球网的规格和颜色

球网长9.50米，宽1米，设在中线的中心线的垂直面上空，它将比赛空间分为两部分。球网是深色，网孔10平方厘米，球网上沿缝有5厘米宽的双层白帆布，用一根柔软的钢丝从中间穿过，拉紧球网的上沿，球网下沿用绳子穿起并拉紧，固定在网柱上。

2.标志杆

标志杆长1.80米，直径是10毫米，是两根由玻璃纤维或类似材料制作的有韧性的杆子。杆子每10厘米应涂有红白相间的颜色。基层比赛也可以用竹竿、塑料杆等代替。

标志杆是协助裁判员判断界内、界外球的标志，是球网的一部分，并作为球网两端界限的标志。

标志杆分别设置在标志的外沿球网的不同侧，并高出球网80厘米。标志带是两条宽5厘米、长1米的白色带子，分别设在球网两端，垂直于边线中线的中心线的交接处。

3.网柱

网柱是两根高2.55米并可调节高度、支架球网的光滑圆柱。固定在两条边线以外0.50～1米的中线延长线上，两边的距离必须相等。

4.球网

男子比赛网高是2.43米，女子是2.24米。少年比赛男子网高一般是2.24～2.35米，女子是2～2.15米。

网高应该用一个量尺从球网的中间丈量。球网两端（标志杆处）的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。

5.排球

球是由柔软的皮革做外壳，里面装像皮制成的球胆的圆形体。圆周是65～67厘米；重量是260～280克；气压每平方厘米0.30～0.325千克／平方厘米，球体应是一色的浅色。

正式国际比赛的用球必须是国际排球联合会批准的。在一次比赛中所用的球，它的牌号、规格、特性必须统一。

6.裁判台

裁判台长约80厘米，宽约70厘米，并能调节1.10～1.30米高度的升降台，为防止队员受伤，台的前角应成弧形，最好加上保护套。

裁判台设置在记录台对面的网柱外侧。

三、捡球员

正式比赛应采用三球制，设6名捡球员，球场四个角端的无障碍区各1人，第一、二裁判员后面各1人。

比赛开始前，第二裁判员和1、4捡球员各持一球，比赛开始和每局及暂停后的比赛开始均由第二裁判员将球递给发球队员。

每当成“死球”时，如球在场内，应由场上队员就近将球滚出场外，如球在场外，应由捡球员将球捡回迅速递给1或4捡球员；由1或4捡球员将球递给发球队员，球的传递必须从场外地面滚动进行，不得掷球、抛球。

每局比赛结束和暂停时，捡球员应递给第二裁判员1个球。

四、球队

一个球队应由1名教练员，1名助理教练员，1名医生或1名训练员，及最多12名队员组成，队员其中的1个人为队长，队长在记录表上注明。只有登记在记分表上的队员才能参加比赛。

（1）教练员和队长在记分表上签字以后，已登记在记分表上的队员名单不得更改。

（2）国际排联世界性比赛中，医生必须事先得到国际排联的认可。

（3）参加比赛时，每队最少应有6名队员，最多12名队员报名参加比赛。

（4）每局比赛开始上场的队员（位置表上的队员）叫做正式队员。每局比赛开始未上场的队员（未列在位置表上的队员）叫做替补队员。在正常情况下，正式队员一局比赛有两次上场和一次下场的机会，而替补队员一局比赛只有1次上场和1次下场的机会。

（5）没有报名或没有登记的队员不能参加比赛。凡报名参加比赛的队员，在比赛开始前可以在记录表上登记，在比赛开始后，不予补充登记，只有登记后才可参加比赛。

（6）比赛中，临场教练员只有1名，如某队提出更换教练员，经裁判员同意可以更换。

五、队员装备

（1）队员服装包括上衣、短裤、袜子和运动鞋。全队队员上衣、短裤和袜子必须统一、整洁和颜色一致。运动鞋底必须是没有后跟的柔软轻便的胶底和皮底鞋。国际排球世界性的比赛，全队队员运动鞋的颜色必须一致。

（2）队员上衣必须有号码，序列为1～18号。号码必须在身前与身后的中间位置，并与上衣颜色明显不同。

（3）身前号码至少10厘米高，身后号码至少15厘米高，号码笔画，宽度至少2厘米。队长上衣胸前号码下，应有一条与上衣颜色不同的长8厘米，宽2厘米的带状标志。

（4）禁止佩戴可能造成伤害及有利于人为加力的物品。队员可以戴眼镜参加比赛，但后果自负。

（5）比赛中由于出汗过多，衣服太湿，经第一裁判员同意可以在局间换人时更换湿运动装，但是所换的服装必须和湿的服装颜色、号码相同。

（6）天气太冷时，经第一裁判允许，可穿训练服比赛。

（7）可以允许1名或更多的队员不穿鞋进行比赛。

六、比赛时间

一场排球比赛没有时间的限制，直到决胜局的最后一分才能决定胜负。一场水平较高、实力相当的比赛，一个球往往要经过多次争夺才能得分，有时一局比赛可持续40~50分钟，全场比赛可持续2~3小时。

1.暂停

一个队在一局中，有两次暂停。两次暂停可以连续请求，也可以缩短暂停时间。如第一次暂停超过30秒，则为第二次暂停，允许进行场外指导。

国际排联世界性比赛的暂停用以下方法：

（1）第1~4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每当领先队比分至5分或10分时自动执行。每个比赛队每局仅有一次机会请求30秒钟的普通暂停。

（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队在该局可请求两次30秒钟的普通暂停。暂停时（包括技术暂停）比赛队员必须离开比赛场区到球队席附近的无障碍区。

（3）教练员和场上队长都有请求暂停的权利。如果场上队长被换下场，就没权利再请求暂停，如果是非场上队长或非临场指挥的教练员请求暂停，第一次予以警告，不允许其请求，如重犯应予以判罚。

2.局间休息

每局间的休息均为3分钟。这个时间供两队交换场区、教练在记录表上登记上场阵容、教练员进行场外指导、队员可离开场区。当第一裁判员宣布比赛继续进行时，两队应在各自场区端线站好。

3.因意外情况较长时间间断比赛

任何意外的情况，阻碍比赛进行时，第一裁判员、比赛组织者和在场的仲裁委员应共同研究决定，采取措施使比赛恢复正常。

一般按下列规定处理：

（1）一次和数次间断时间不超过4小时，如仍在原场地，比赛应在原比分、原队员和原场上位置的条件下继续进行，已结束的各局保留原比分；如改在另外场地，则未结束的一局比分应取消，而应在该局开始时原上场阵容和原场上位置的条件下，重新进行比赛。已结束的各局保留原比分。

（2）如一次或数次的间断时间超过四小时，则全场比赛须重新开始。

七、计胜方法

国际排联排球竞赛规则规定：

①每场比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。

②在一局比赛中，先得25分并同时超出对方两分的队获胜。当比分为24 ∶24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。非决胜局比赛（指前四局）无最高分限。

③前四局2 ∶2平局时，要进行第五局的决胜局比赛为15分，当决胜局比分为14 ∶14时，比赛继续进行至某队领先2分（16 ∶14、17 ∶15）为止。

八、比赛进行

1.位置轮转

在发球队员击球时，双方队员必须站好自己的位置，靠近球网的三名队员为前排队员，其位置为4号位（左边），3号位（中间）和2号位（右边）；后排队员为5号位（左边），6号位（中间）和1号位（右边）。当某队取得发球权时，应先按顺时针方向每个队员轮转一个位置，然后由轮转到后排右的“1”号位的队员发球。

错误判罚：没有按照轮转次序进行发球应判为轮转错误。发生轮转错误判罚失一球，并纠正错误的次序。

2.发球

（1）在发球区内发球，球抛离手后发球，在5秒内发球，用手和手臂的任何部位击球，按轮次位置发球，不得掩护发球。

（2）发球犯规：发球时踩线。发球时球不离手或末清楚地离手。发球时间超过5秒。发球时用双手击球或单手推、抛球。发球时队员犯规和接发球队位置错误同时出现（即使裁判员同时鸣哨）。发球时本队队员在网前掩护。

2.击球

（1）每队最多3次击球（拦网除外）将球击到对方场区。队员不得连续两次击球（拦网除外）。队员不得借助同伴或任何物体击球。第一次击球时，在同一击球动作中，球可以触及身体不同部位。球不能在触及身体部位停留。

（2）击球犯规四次击球、连击球。

（3）击球时不允许持球。

3.网上球

（1）拦网时，允许手过网触球，但必须是对方进攻击球后。进攻性击球后允许手过网，但击球必须在本场的空间里。球过网后，本方队员不得过网击球，或与对方同时击球。不允许触网。

（2）网上球犯规①过网击球或同时触及对方的球。②球触手出界。③触网：比赛中队员任何部位触及9.0m以内的球网和标志杆为触网。④球未过网。

4.位置错误

当发球队员击球时，某队员没有按照记录表上登记的位置站位，叫做位置错误。

判断队员在场上的位置应根据发球队员击球的一瞬间的脚的着地部位来确定。

队员的位置

（1）同列的前排队员必须有一只脚的一部分比其同列的后排队员的双脚距离中线更近，相等距离也不可以。

（2）同排的左边或右边队员的一部分（前排或后排）必须比其同排中间队员的双脚距离其同侧边线更近，相等距离也不可以。

判罚：位置错误的一方被判失一球。即，如果是发球队位置错误则判失发球权；如果是接发球队位置错误，则发球队得一分。在决胜局中（第五局）发球队位置错误则即失发球权又失一分。判罚后，队员要按记分表恢复到正确位置。

5.后排队员的犯规

（1）后排队员击球规定后排队员不能在进攻线前或踏在进攻线上（包括延长线）将高于球网上沿的球击过网。

（2）后排队员的击球犯规后排队员违反上述规定的击球属于击球犯规。后排队员不得进入前场区击打高于球网的球。后排队员不得参加拦网。

6.过中线犯规

（1）队员身体任何部位都不允许越过中线触及对方场区。

（2）队员脚和手全部越过中线并触及对方场区地面；队员身体任何部位或整体在网下穿越进入对方空间并造成影响。均判为过中线犯规。

7.换人

每队在一局比赛中换人最多不得超过6人次。可以同时替换1人或多人。1个队员上场，另1个队员下场，算为1人次。

教练员准备换人时，准备上场的人员应做好一切上场的准备，在换人区等候（进攻线延长线至记录台两侧的区域），当教练员用电铃、手势、语言向裁判员提出请求后，经裁判员同意，上场队员手举被换下场队员的号码牌站到号码牌所示的队员面前，经裁判员同意即上场和下场。号码牌交给下场的队员。在请求多次换人时，教练员说明换几名队员，按上述要求1人次、1人次替换。

（1）当发现某队换人已超过6人次时应立即停止比赛，纠正其不符合规则的换人，由被替补下场的队员将不合规则换上的队员替下场，并由第一裁判员给予判罚，取消犯规队由此而得的分数，对方得分予以保留，记录员将判罚原因和情况记在记分表上。

（2）1次换人完毕后，必须经过比赛过程，待再次成死球时，该队才可以再次请求换人。

（3）如果甲队换人完毕后，乙队请求换人（或暂停），等乙队换人（或暂停）结束后，甲队又请求换人，不允许。因换人或暂停没有经过比赛过程，甲队不能连续换人。

（4）某队场上队员被取消比赛资格，而该队换人已满6人次，这种情况不允许换人。并判该队该局失败，保留已得的分数，对方为一局的满分。如果是取消该局的比赛资格，下面各局的比赛被罚队员仍可参加；如果是取消该场的比赛资格，被罚队员应离开比赛场地，不能参加以后各局的比赛，记录员将判罚原因和情况记在记录表上。

（5）场上队员受伤时的换人

①在比赛进行中发现队员受伤，应立即停止比赛，立即换人，该球不算，重新发球。

②如受伤队员是第二次上场的正式队员，可进行特殊换人，由没上过场的替补队员进行替换。

③如换人已满6人次，可进行特殊的不合法换人，由没上过场的替补队员替换，都已上过场，可由任何1名替补队员替换，如无替补队员，可由正式队员替补。

④如无人换时，应允许受伤队员休息3分钟，休息后如能进行比赛，应立即恢复比赛，如不能参加比赛，则判为该队失败。该局比分保留，以后局的比分为0 ∶15，全场比赛为0

∶3或2 ∶3对方取胜。

9.决胜局（第五局）中交换场区

在决胜局的比赛中，如一队已得8分，两队应交换场区。交换场区时不休息，不得进行指导，也不得更换场上位置，由交换场区前最后一次发球的队员继续发球。

如发球某队已得8分时未及时交换场区，那么何时发现就何时交换场区，如比赛已结束，则不再追究，比赛成绩有效。

10.弃权

某队无正常理由而未准时到场或被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队弃权。对方以每局15 ∶0的比分和3 ∶0的比局获胜。

裁判知识

一场排球比赛裁判员、工作人员组成包括：第一裁判员1人，第二裁判员1人，记录员1人，司线员4（2）人。

第一裁判员有权决定比赛中的一切事务，包括规则中没有规定的一切事务。可以对所有的裁判工作人员和两队的成员行使他的权利，并可支配捡球员的工作。在比赛过程中，根据规则所做判定为最终判定。当认为其他裁判员判断错误，有权改判，甚至可以撤换1名不称职的裁判工作人员。

第二裁判员的职责是第一裁判员的助手，当第一裁判员不能工作时，他可以代替第一裁判员执行职务。可以用手势指出在他职权以外的犯规，但不能鸣哨，更不能对第一裁判员坚持自己的判定。

排球运动其他形式简介

沙滩排球

沙滩排球是一项具有很强观赏性的竞技体育项目。它从诞生的那天起，已经历了近90年的风风雨雨。在诞生后几十年里，它仅仅作为健身、娱乐的一种形式在传播、发展。只是20世纪末，由于沙滩排球的迅速发展，才在国际排联主席阿科斯塔的倡议促成下，于1996年作为奥运会历史上，唯一未经过表演而直接被列为正式比赛项目，出现在亚特兰大的赛场上。

奥运史上，当1个项目想成为奥运会的新成员时，必须经过至少1届的“表演”“介绍”才能被接纳，这个惯例就连乒乓球、羽毛球这样家喻户晓的项目也无例外。沙滩排球如此破例，正是因为它那集健身、竞技、娱乐于一身，并与蓝天、阳光、碧海、沙滩的大自然魅力为一体、成为全球最为流行，最为时髦的竞技体育项目之一。

沙滩排球起源于上世纪20年代的美国。大多数人认为加州的莫尼卡是沙滩排球的发源地。

当时人们玩沙滩排球是为了娱乐和消遣。头顶蓝天，沐浴阳光，光着脚板在金色柔软的沙滩上，尽情地跳跃、滚翻、流汗，享受着这美妙的时光。沙滩排球以自身特有的魅力越来越受人们的青睐，参加的人急剧的增加。当时虽然是娱乐、健身的项目，但已具有相当的规模。

随着时间的推移，沙滩排球穿越大西洋传入法国，进入捷克斯洛伐克。并逐渐风靡美洲的巴西、阿根廷以及大洋洲的澳大利亚和新西兰。当时的比赛是三对三，四对四，在莫尼卡还首次出现了二人制男子沙滩排球。

50年代，沙滩排球才得以广泛发展。1951年，在加利福尼亚的5个海滨浴场举行的沙滩排球巡回赛已具有相当规模，参加的选手达数百人。这时，沙滩排球已在美国政府的计划中被列为娱乐、表演和健美项目。与此同时南美的巴西也举办了首届沙滩排球锦标赛。

60年代，法国举行了奖金3万法郎的三人制沙滩排球巡回赛。

1965年，加利福尼亚沙滩排球协会成立，并在当地8个海滨浴场举办了公开赛。

1976年，首届沙滩排球锦标赛在美国加利福尼亚举行。观众有3万人。1979年出现了职业沙滩排球。并涌现出一批优秀的职业沙滩排球选手。

1987年2月，国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在巴西的里约热内卢举行。巴西、美国、意大利、阿根廷、智利、墨西哥、日本等国参加了比赛。1988年国际排联正式成立了世界沙滩排球联合会，并开始筹备世界沙滩排球系列大赛。1989年的第一届系列大赛分别在巴西、意大利、日本和美国举行。

此后，沙滩排球比赛更加频繁，国际排联组织的系列大奖赛每年18站，比赛总奖金达550万美元。目前，除了国际排联正式的比赛以外，各国都有不同水平的沙滩排球赛事。

由于沙滩排球比赛观众踊跃，看电视转播的人多，因此，插播的广告效益好，赞助商愿意出钱。商业化程度的提高，促进了职业化的发展，职业化又加速了运动水平的提高，运动水平的提高，会使比赛更加精彩，从而又能吸引更多的观众，沙滩排球的发展已形成良性循环。良性的循环将对这一项目的发展与提高，有着积极重要的意义和作用。

软式排球

1988年，一种以柔软的橡胶制成的排球在日本家庭成员的体育活动中广为开展。因球体柔软被称为“软式排球”。球体按重量、大小分为成人球和儿童球。成人用球重量210±10克，周长78±1厘米；儿童用球重约150±5克，周长65±1厘米；比赛场区13.40×6.10米；比赛网高成人2.00米；儿童1.80米；参赛队员4人，可分为家庭组和年龄组。

比赛用球的颜色为有浅黄、浅绿、浅蓝、乳白、粉色等，十分鲜艳，感官极佳。软式排球网重量轻、体积大、球质地柔软，使得它不受性别、年龄、体质、技术水平的限制，可组织真正没有排球基础的初级比赛。技术操作容易，深受不同年龄层次人们的欢迎。

1988年2月日本排球协会制定了软式排球竞赛规则。同年8日，在神奈川县举行了第一届全日软式排球学习班。1994年10月，日本向美国派出了30人软式排球代表团进行访问。从此，软式排球在日本全面普及并向世界范围内推广。

软式排球与硬式排球相比有以下特点：

1.软式排球由于球体大、重量轻，故飞行速度慢，比赛中来回球的次数多、中断少、练习密度大，容易被初学者掌握。有娱乐性、观赏性强的特点。

2.软式排球较硬式排球容易掌握，具体表现在初学容易，初步触球就有较多的传垫球次数，一经学习，掌握程度明显加快，参与比赛来回球增多，这一点为软式排球在群体活动中的推广奠定了较好的基础。

3.两者虽球体不同，但大部分技术大致相同，软式排球对硬式排球技术掌握无副作用。这对于通过软式排球来激发培养少年儿童的排球兴趣，再进一步学习硬式排球，从而可克服硬式排球对初学者不利影响有重要的作用。