最经典的体育常识   盛文林 著

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人类诞生以来，就一直依赖体育运动提高身体素质。对现代人来说，好的身体素质是增强社会竞争力的重要方面。事实上，强健的身体、充沛的精力是直接影响我们生活、工作质量的重要因素。科学研究甚至证明体育对一个人智商和情商的促进作用很大。